遭遇家庭暴力，如何维权

1、遭遇家庭暴力的时候，受害者首先是要自己对自己施救，采取一切必要措施，将家暴对自己的伤害降到最低。远离危险品放置的地方，例如菜刀、棍棒等；靠近门、窗位置，方便求助路人、邻居；保护好身体重要部位，例如头部、胸部。

2、向单位、基层组织求助。根据《中华人民共和国反家庭暴力法》第十三条规定，家庭暴力受害人及其法定代理人、近亲属可以向加害人或者受害人所在单位、居民委员会、村民委员会、妇女联合会等单位投诉、反映或者求助。有关单位接到家庭暴力投诉、反映或者求助后，应当给予帮助、处理。

3、报警。寻找机会报警，请求公安机关处理，必要时可以请求公安机关根据法律规定作出行政处罚。注意的是，根据法律规定，只有受害者请求处理，公安机关才依法处置。

4、收集家暴证据。家暴通常是一个很长时间的过程，在这个过程中，受害人要收集好证据，为法律维权做好准备。例如，可以用手机拍下家暴过程、保留家暴后就医证明等等。

5、家暴的法律责任。家庭暴力涉及民事责任、行政责任、刑事责任。受害者可以要求家庭暴力实施者承担损害赔偿的民事责任；根据治安管理处罚条例的规定，对实施家庭暴力者可以实施行政处罚；家暴严重的可以构成犯罪，例如虐待罪等。

6、女性遭遇家庭暴力可以起诉离婚。收集好家庭暴力的证据，写好离婚起诉状，到法院提起诉讼。通常要到家暴实施者户籍所在地或者双方居住一年以上的住所地法院起诉。

7、因家暴提起离婚诉讼时，受害者可以请求精神损害赔偿和物质损害赔偿两个方面。物质损害赔偿是指因身体、精神受到伤害就医导致的医疗费、误工费、残疾者生活补助费等等。还可以要求对方支付精神损害赔偿。

8、如果遭遇家庭暴力受害者没有起诉，对方起诉离婚，受害者不同意离婚也没有提出精神损害赔偿，当事人可以在离婚后一年内另行起诉。