如何去除黑眼圈
1、将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,闭上眼睛,在眼部四周转动,每边约10次。
2、洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切成小块。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
3、刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
4、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
6、多喝热开水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈。
7、睡前用无名指在眼肚中央位置轻压10次,以舒缓眼部浮肿的问题。
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