乳腺增生该怎么治疗

1、那么如果无需吃药治疗，那么该怎么办呢？一般的乳腺增生，要么没有症状，要么可能会有乳房胀痛等症状，没症状的那么像以前一样生活就好，定期来复查看一下，至于有症状的，那么只要还在忍受范围之内，不用药那就在生活方面下一些功夫。

2、注：医生开药一般只是针对的“乳房胀痛”开些止痛或者调理的药物，止痛药还可以算是对症瞠嬲嗒籼治疗，调理之类的药物说有用也有用，说没用也没什么用，就是调理一下，人体本身也能调理，吃饭也能调理，一直拎枋辏话都在调理，那无论理论上还是实际上调理的药物对于一般状况下的乳腺增生所导致的乳房胀痛效果不太好说。（有的人可能吃着有用，有的人吃着可能一点效果没有，至于吃着管用的是药物本身的效果还是心理作用也都不好说）

3、不过，无论有没有症状，还是有以下建议的，一个就是生活作息方面。生活作息最好是规律起来，别熬夜，保持良好的心情，别给自己太大的压力，规律的运动，让一切都规律起来，生活自然更美好些。

4、不要乱尝试什么美容丰胸、各种按摩，一些精油等按摩用品不知里面成分含有什么，胸部变大不大不知道，但是很有可能就是因为这个引起的胀痛。不可不注意。

5、不要乱尝试什么延缓衰老、美容肌肤、改善肌肤的保健品，这种保健品效果不明，成分不明，含不含激素也不好说，别盲目就服用。保健品的效果还不如你每天多运动半小时呢！

6、少吃垃圾食品，放弃高热量食物。这些食品也不是什么好东西，多吃些水果、蔬菜不更好吗？补水、改善肌肤什么的，水果蔬菜也有啊！

7、如果胀痛影响到生活，那可以去找医生开些药物，来控制一下症状，缓解疼痛，不要让这些不良状态影响到生活，盲目听信各种“偏方”是不可取的。谁知道会不会造成什么不良后果，这都不好说。

8、最后强调一点要定期去复查，这是必不可少的。乳腺增生不可怕，没必要为此过度担心焦虑！