如何看手机眼睛才不会累

1、我是怎么做的肯定就是少看点手机，长时间看手机后闭眼休息一会儿，然后向远处看一会儿，加快眼睛的恢复。

2、可以将手机屏幕亮度调成自动亮度，现在的手机都将自动亮度调理做的更智能了。

3、就像现在很多手机加入了前后双感光单元，智能检测手机正面和背面的光线，智能调节手机屏幕亮度，达到保护眼睛的目的

4、可以将屏幕色温调至暖色，暖色相对来说对眼睛的刺激较小。或者打开手机“护眼模式”也可以达到同样的效果

5、最彻底的就是打开暗色模式（需要手机上安卓10以上版本或者手机系统支持此功能），打开后所有的系统和APP都是黑色，能达到省电的目的，最主要还是降低屏幕亮度，保护眼睛长时间看屏幕不会很累。

6、总之，手机对人们来说有利也有弊，希望大家少看手机，多一些亲情，多陪陪爸妈和孩子，远离手机。