健康运动，有你有我

1.咿蛙匆盗动起来，身体健康，生活更精彩！如果你每周能抽出点时间活动三次，每次活动30分钟以 上，身体就会越来越健康。如果你一个星期里有10次是以30分钟的散步代替绣诅收蟮无聊的电视节 目，就会燃烧掉身体内的许多热量。想想运动后身材的美妙，没有什么好犹豫的，赶快动起 来吧 ！

2.有氧运动健康减肥，减肥药你可千万别再相信了，是药三分毒，很多美女减毛病，内分泌失调，有的吃减肥药还差点丧命！尤其是有点不发商家，抓住了我们想减肥群体的心里，想减肥不顾一切，卖假药......，真是丧尽天良，只想到钱，不顾别人的死活！这里提醒大家不要再上当受骗了。运动才健康这才是真理！生活动起来，健康跟着来！