肉龙

2025-03-21 00:01:24

1、肉馅放上葱姜末,用调料腌制好备用。

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2、全麦粉放上酵母、糖、盐拌匀。

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3、干面粉400克用250ml的清水合成面团儿。

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4、罩上保鲜膜发酵。

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5、肉馅加百分之三十的水搅打上劲儿。

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6、面团发酵好后取出。

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7、此数量的面团儿,可分成两份儿。

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8、取一份擀开,略显长方即可。

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9、面片厚度大约0.5厘米就行,把肉馅分一半铺在上面。

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10、一端留一寸半宽的边儿,其它周边留一厘米宽白边不要抹馅。

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11、肉馅涂抹薄厚均匀后,先从留有宽的一端叠起。

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12、把面片卷成大面卷,接口朝下,两端用手捏牢。

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13、把面卷放入笼中的湿屉布上。

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14、盖好锅盖,大火蒸15分钟就OK。

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15、蒸15分钟后取出。

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16、用刀切段儿码盘,就可以吃啦!!

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