鹰嘴豆炖土鸡
1、主料:土鸡、鹰嘴豆 辅料:盐、枸杞、桂圆干、姜、料酒
2、把土鸡洗净切块
3、姜切片,枸杞侵泡洗净捞起
4、鹰嘴豆侵泡2小时以上
5、炖锅加土鸡块加凉水
6、大火烧开撇去浮沫,加料酒、姜
7、加鹰嘴豆、转小火炖40分钟
8、加桂圆干在炖 20分钟
9、加枸杞再炖10分钟
10、加盐
11、再炖10分钟左右即可
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1、主料:土鸡、鹰嘴豆 辅料:盐、枸杞、桂圆干、姜、料酒
2、把土鸡洗净切块
3、姜切片,枸杞侵泡洗净捞起
4、鹰嘴豆侵泡2小时以上
5、炖锅加土鸡块加凉水
6、大火烧开撇去浮沫,加料酒、姜
7、加鹰嘴豆、转小火炖40分钟
8、加桂圆干在炖 20分钟
9、加枸杞再炖10分钟
10、加盐
11、再炖10分钟左右即可