消灭痘痘，做完美的自己，带你学习祛痘小妙招

痘痘，是种很玄的东西，说不准什么时候就会出现在你的脸上，非常的令人烦心，要想彻底的去根治脸上的痘痘，我们除了要在脸上外敷之外，还得需要内调呀。如何内调呢，就得需要大家和我一起来学习下了。

记得痘痘千万不要挤哦，否则，就会像下图一样，泛滥喽！

首先当然要对症来吃饭喽

简单的叙述下，如果我们的额头上面长了小痘痘，那么，我建议长痘的妹纸平时就要多喝一些酸奶喽;嘴的周围还有脸颊的边上如果长出了小痘痘，我们就应该要多吃些香蕉、淡水鱼、豆腐等相关的食物了。

多喝些花或草茶

女同志多喝花茶可以美容哦，所以，没事可以泡些花茶来喝，不仅可以养生而且还可以治小痘哦，大家可以下来喝这几种茶，如柠檬、玫瑰果等，都对小痘痘有消除的作用哦！

吃肉的时候只吃里面的瘦肉

肉里富含了人体所需的很多营养，如果你不怕长胖，那就可以多吃些瘦肉，这鲜嫩的肉里面富含的锌，不仅可以帮助排毒，而且还可以促进新陈代谢从而控制小痘再生的良好作用。

吃东西去痘痘，祝大家早日祛痘！