燕麦片怎么吃

2025-03-19 02:35:34

1、燕麦片粥:生燕麦片最晋通的做法是早餐的燕麦片粥。

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2、用一只小锅装上足够的水,把水烧开。

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3、再放入适量的燕麦片,搅匀,再用微火保持沸腾状态10-15分钟,即可食用。

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4、水果牛奶燕麦片:燕麦片可以和自己喜欢的水果搭配,再加上牛奶,制作成水果牛奶燕麦片。

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5、首先将水果洗净去皮,去核后切成丁。

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6、把准备好的燕麦片放在杯子中,加入沸水,冲泡好以后加入鲜奶,再放入自己准备好的水果丁调匀即可。

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7、米糊:还可以将燕麦片做成米糊。

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8、在制作的时候需要准备适量的大米或者紫米,和燕麦一起放在豆浆机中,加入适量清水。

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9、选择米糊功能,等豆浆机停止工作后,一碗杂粮米糊就做好了。

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