海带豆腐减肥汤

2025-04-30 14:13:46

1、豆腐切成5厘米见方的小块，海带结切菱形片，白蘑菇切片

2、锅中放入500ml清水烧开，加入一大勺浓缩鸡汁，搅拌均匀

3、将切好的豆腐块放入汤中

4、大火烧开后转小火，将海带片放入汤中

5、加入洗净沥干水分是干虾米

6、再加入切片的白蘑菇，搅拌均匀

7、中火煮3分钟，加入适量鸡粉调味即可

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