海带豆腐减肥汤
1、豆腐切成5厘米见方的小块,海带结切菱形片,白蘑菇切片
2、锅中放入500ml清水烧开,加入一大勺浓缩鸡汁,搅拌均匀
3、将切好的豆腐块放入汤中
4、大火烧开后转小火,将海带片放入汤中
5、加入洗净沥干水分是干虾米
6、再加入切片的白蘑菇,搅拌均匀
7、中火煮3分钟,加入适量鸡粉调味即可
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1、豆腐切成5厘米见方的小块,海带结切菱形片,白蘑菇切片
2、锅中放入500ml清水烧开,加入一大勺浓缩鸡汁,搅拌均匀
3、将切好的豆腐块放入汤中
4、大火烧开后转小火,将海带片放入汤中
5、加入洗净沥干水分是干虾米
6、再加入切片的白蘑菇,搅拌均匀
7、中火煮3分钟,加入适量鸡粉调味即可