经常吃樱桃有哪些功效

1、1.因为樱桃当中含有花色素、花青素、红色素等，可以促进血液循环，所以对风湿很有好处的，多吃有除湿功效。

2、2.这是因为樱桃含铁量很高，经常吃可以补充体内对铁元素的需求，促进血红蛋白的生成，多吃能提升记忆力。

3、3.因为樱桃中含褪黑色激素，具有抗衰老的作用，经常吃有养颜功效。

4、4.可以把樱桃果肉取出，给家中的小孩服用，就可以预防得麻疹了，效果还可以。