秋天孩子适合吃的养生健康好喝粥
1、糯米洗干净用冷水浸泡20分钟。
2、浸泡后糯米入煮锅煮。
3、红薯洗干净。
4、红薯去皮切成滚刀块。
5、糯米煮10分钟后，红薯入锅同煮。
6、桂圆肉洗干净。
7、糯米、红薯9分熟时桂圆入锅同煮。煮至食材熟关火。焖5、6分钟即可盛出享用。
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1、糯米洗干净用冷水浸泡20分钟。
2、浸泡后糯米入煮锅煮。
3、红薯洗干净。
4、红薯去皮切成滚刀块。
5、糯米煮10分钟后，红薯入锅同煮。
6、桂圆肉洗干净。
7、糯米、红薯9分熟时桂圆入锅同煮。煮至食材熟关火。焖5、6分钟即可盛出享用。