枇杷仁怎么吃

1、水煮:用水煮枇杷仁,中途倒出水添加新鲜水煮。水煮后软糯,可以清淡口味食用。

2、红薯泥:将枇杷仁与烧干的红薯混合捣烂成泥,可以制作糯米糍和油条,吸收枇杷仁营养。

3、炒饭:将枇杷仁提前浸泡、切丝,后加入饭中翻炒,炒饭口味可调节。

4、枇杷糕:将枇杷仁与大米末、砂糖混合成糰子,然后蒸熟,口感软糯。

5、枇杷茶:将一勺枇杷仁加入水温适宜的热水(80~90°C),20分钟左右食用。营养丰富且口味鲜香。

6、枇杷汤:配以猪骨、风烟鸡、猪肉熬制而成的枇杷仁骨汤,口感醇厚。