牛奶木瓜汤的简单做法

2025-04-24 18:24:04

1、木瓜去皮去籽，改刀成块

2、倒入200ml的牛奶，更多也可以，看个人喜欢

3、放入冰糖

4、盖上盖，大火烧开，转小火慢炖20min即可

5、搅拌均匀

6、美食完成！开锅盛出

7、牛奶木瓜汤，易消化易吸收，富有蛋白质、维生素和矿物质，具有美容养颜、减肥瘦身、防癌等功效

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