苦瓜怎样炒好吃

2025-05-01 00:11:28

炒苦瓜可真令人头疼,烂瘀佐栾这里为大家简单介绍一下我平时炒苦瓜的方法

清炒苦瓜

苦瓜怎样炒好吃

材料:

苦瓜,干花椒,干辣椒

做法:

1.苦瓜两根洗净,切去两头的尖尖,再从中间来一刀,将苦瓜一分为二,用筷子将苦瓜籽捅出后,切为薄一些的圈圈。  2.干花椒及干辣椒切成2~3段。3.坐锅点(小)火,倒入适量食用油,同时将花椒及辣椒都扔进去。4.待炸出香味(花椒及辣椒微糊,此时会很香)时,倒入苦瓜圈。5.大火翻炒约3分钟,加盐及少许鸡精调味即可出锅。

鸡蛋炒苦瓜

苦瓜怎样炒好吃

材料:

苦瓜两小根,鸡蛋四个,葱半根

做法:

1.苦瓜对半剖开,去籽,再顺竖直方向切成细条,最后再把细条切成小碎丁儿,葱切末儿2.鸡蛋打到碗中搅匀,再将准备好的苦瓜丁和葱末儿放入碗中拌匀3.热锅,加适量油4.将鸡蛋苦瓜一同倒入锅中,翻炒均匀,加盐调味即可

苦瓜炒牛肉

苦瓜怎样炒好吃

材料:

苦瓜,牛肉,盐

做法:

1、热锅加油放蒜茸和豆豉,半焦后放苦瓜,八成熟加盐,翻匀;2、再倒入用热油爆过的牛肉,兜几兜,OK。

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