冬瓜制作很有效的减肥茶

冬瓜茶制作方法非常简撮劝丛食单,不用节食,不用辛苦的运动,也不会拉肚子,对身体没有任何副作用,还有,不会很花钱!

1.原料很简单，就是冬瓜，另外再加一点冰糖用来调味，这样喝起来味道会很好。

2.将冬瓜去皮，把冬瓜肉连着冬瓜子一起用搅拌机打成汁。注意，一定要瓜肉瓜子一起打汁，不能去籽。

3.把打好的冬瓜汁倒进锅里煮，一直煮到冬瓜汁变得很黏，然后根据自己的口味加入适量的冰糖继续煮一会儿，等到冷却以后会凝成一块儿，吃的时候舀一勺来泡茶就是减肥效果很好的冬瓜茶。

4.夏天时候喝非常好，味道清甜，是超级清理肾脏和排除多余水分的好方法，能让脸部和腰部变得很结实。