如何消除孩子学习紧张情绪

1、家长需要时常的陪伴在孩子的身边，父母在孩子身边，孩子就是去玩，他也玩的踏实，干啥事情都是有底气。

2、在日常生活中使用哪种乐观，积极，幽默的口吻去淡化孩子的一次小小的失败。不要让这个小小的失败影响到了孩子的情绪。

3、多去了解，学习关于孩子心理建设方面的书籍，视频等。针对小学的孩子，心理建设是尤为重要的。对于以后的性格的形成，起到一个铺垫的作用。

4、家长也可以去给孩子买一些玩具来稳定孩子的情绪，当然具体选择什么样的玩具，这就需要家长在平常去关心了解孩子的要求，尽量做到让孩子高兴。

5、有些时候需要淡化时间，比如说还有一个月孩子就要考试，在孩子面前我们不说一个月，而是说成30天。

6、给孩子提供一个可以排解积虑消除紧张的环境，调节孩子的心里情绪。