日常零成本养生！抗衰变美就靠它们了

拒绝皮肤暗黄，做精致的猪猪女孩。想要变美，内服必不可少，一直在吃的内服保养品，美少女们快来get起来吧！

养生堂B族维生素片

1、 尝试买来吃的，已经第三盒了，效果真的很好，明显感觉精神状态更好。作息不规律，熬夜上火或精神压力过大的小仙女，想要斡溆弹察干净清爽的皮肤，除了外用护肤品外，内服B族也是很重要的哦。 B族维生素也是体内脂肪分解的重要物质，减肥必备哦！

养生堂天然维生素C

1、还是养生堂，值得信赖的牌子。吃了一段时间，皮肤真的有变白，变亮。而且抵抗力增强很多，冬季流感同事都生病咳嗽，我压根啥事没有，所以我会一直坚持吃下去的。而且同事也被我种草了哦！

汤臣倍健天然维生素E

1、服用了一段时间皮肤肉眼可见的细腻，维生素e可以促进皮肤新陈代谢，延缓衰老，减少皱纹产生，还可以预防各种疾病。还可以外用缓解唇部和面部的干燥，用来做面膜。记得不能过量服用哦，推荐给小仙女们。