石榴营养价值和功效
1、石榴营养成分:维生素C和B族维生素等,还具有机酸、糖类、蛋白质、脂肪、钙等矿物质。
2、石榴具有抗菌的功效:石榴皮对皮肤真菌有抑制作用,还能抑制流感病毒,特别是志贺氏痢疾杆菌。
3、石榴具有防止口臭的功效:石榴含有的硼酸和丹宁具有强大的杀菌效果,能够消除口臭。
4、石榴具有减肥的功效:石榴可以调节人体内的水分,减肥者的理想食品。
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