凉拌苦菊的简易做法

2025-04-18 06:49:32

赜摧蛳驵凉拌苦菊的简易做法

凉拌苦菊的简易做法

原料:苦菊200克,油炸花生50克

调料:陈醋、蜂蜜、蒜蓉、白糖、盐、味精各适量

做法

苦菊择洗净,撕成段,沥干水分

将蒜酱、陈醋、蜂蜜、白糖、盐、味精、香油调成味汁

将苦菊与炸花生米放入容器中,倒入味汁,用筷子搅拌均匀,装入盘中即成

小话

苦菊又名苦菜、狗牙生菜,有抗菌、解热、消炎、名目等作用。其味苦,其色碧绿,可炒食或凉拌,是清热去火的佳品

声明:本网站引用、摘录或转载内容仅供网站访问者交流或参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:site.kefu@qq.com。
相关推荐
  • 阅读量:70
  • 阅读量:26
  • 阅读量:39
  • 阅读量:49
  • 阅读量:40
  • 猜你喜欢