减肥之瘦肚子瘦腹——男女都适用
1、 饭前一小时，压中脘100下、中指按压到底然后迅速松开。特别提醒：中脘穴孕妇禁止按摩。
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1、 饭前一小时，压中脘100下、中指按压到底然后迅速松开。特别提醒：中脘穴孕妇禁止按摩。