老年人日常怎样做自己喜欢的饭菜
1、买回的蔬菜要通过泡洗和冲洗。
2、将泡洗和冲洗的蔬菜用刀来整形。
3、将喜欢吃的肉要先做熟了。
4、在将买回的肉要通过刀来切成均匀的薄片后在烹调。
5、喜欢大米饭就要将大米淘好后用电饭煲来焖大米饭。
6、做的菜不要太多样，有荤有素，有面食或米饭都可以了。
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1、买回的蔬菜要通过泡洗和冲洗。
2、将泡洗和冲洗的蔬菜用刀来整形。
3、将喜欢吃的肉要先做熟了。
4、在将买回的肉要通过刀来切成均匀的薄片后在烹调。
5、喜欢大米饭就要将大米淘好后用电饭煲来焖大米饭。
6、做的菜不要太多样，有荤有素，有面食或米饭都可以了。