养颜食谱：胡萝卜平菇炒荷兰豆
1、先将平菇撕开后洗干净泡水。
2、剥去荷兰豆的头尾，洗干净后备用。
3、把胡萝卜切细备用。
4、把大蒜切成蒜蓉备用。
5、锅内放适量食用油，开火，放入胡萝卜先炒一会儿。
6、再放入大蒜，荷兰豆和平菇翻炒。加些蚝油和水煮一会，起锅前放些胡椒粉。
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1、先将平菇撕开后洗干净泡水。
2、剥去荷兰豆的头尾，洗干净后备用。
3、把胡萝卜切细备用。
4、把大蒜切成蒜蓉备用。
5、锅内放适量食用油，开火，放入胡萝卜先炒一会儿。
6、再放入大蒜，荷兰豆和平菇翻炒。加些蚝油和水煮一会，起锅前放些胡椒粉。