深圳哪里可以进行户外运动

1、爬山1：爬羊台山是一个非常不错的选择，既能大幅度的锻炼身体，还有非常清新的空气，鸟语花香，棵褶佐峨还有平时看不到的漂亮的风景，羊台山有相当大部分还 保留着原始样貌。羊台山海拔580多米。

2、爬山2：如果你够有毅力的话，还可以挑战深圳第一高峰-梧桐山的大梧桐山顶，海拔940多米，能登上顶的都是好汉，差不多到顶的地方还真的就有一个好汉坡。

3、游泳：游泳的好去处当然是大鹏区的西冲海滩啦，那里的风景比较美，沙子又细又干净。大梅泰拾侏芡沙小梅沙也是可以的，就是人比较拥挤，如果你是喜欢热闹的话大小梅沙是不错的选择。

4、骑行：约上好伙伴，或者单独也行，骑上自行车，无需太多装备，就可以沿着美丽的深圳湾海岸线骑行十来公里，感受海风的清凉。骑行观赏杨梅坑的美景也是不错的选择。

5、骑马：在深圳的北边有一个光明农场，那里有个光明骑士会，可以试一试。还有观澜樟阁村的一个生态农场里也有学习骑马的地方。

6、徒步：组个小队，背上食物和应急装备，从大鹏区最南边的西冲海滩徒步穿越到东冲海滩，途中全是大大小小的石头，既强度锻炼身体，还有美景相伴。

7、放风筝：在有风的日子，带上孩子，来到莲花山公园，放飞手中的风筝也是个不错的休闲方法，每到假日这里就会有很多在放风筝。