如何把努力做到常态化

1、早点去开始行动，去追及自己向往的东西，这东西是目标，孀晏弁钾也是希望，我们极度渴望时的最好方法就是赶紧去行动，比如在我们第二天要去一个期待已久的旅游景点时，那么我们势必会期待第二天快点到来，这样的状态诹鬃蛭镲面对努力也是如此，只有当我们尽可能早的开始一件事情时，那才有可能越来越靠近目标。

2、不要轻易感动自己，努力看似一个极度正能量的词语，但其实努力程度的跨度实在太大了，努力一天是努力，坚持一个月的努力也能算是，还有几年，甚至十年的，但坚持努力程度不同，最终导致的结果也是截然不同，因此在自己努力时，认为已经感动自己时，想想是否真的足够到达一定的程度。

3、搞清楚努力和结果之间的关系，我们只有努力到一定的程度，才有可能会出现结果，不是因为要想有结果才去努力，后者的思想往往会给自己留下借口，认为以后自己努力一下是一定能够成功的，但事实是很少有人一直在不断努力着，而往往坚持努力的人，最终也会发现结果自然而然就产生了。

4、要不断地去提升努力的程度，我们每天都在保持成长，当然也会不断在发现问题和解决问题中提高自己，这是最好的一种进步状态，而努力时实现这一过程中重要法宝，当我们做到这种不断进步的状态时，我们会收获更多，得到很大的成长空间，显然对于自己的发展是很有帮助的。

5、把努力培养成一种习惯，努力一点真的挺好，就像每天保持早起的习惯，其实时间久了我们会发现，自己真的不需要睡懒觉，而所谓的放松真的不是晚睡熬夜，而是通过听听音乐，去户外跑跑步，让自己内心得到安宁，那才是一种放松，保持睡前翻翻书籍，这些都是挺好的生活方式，而努力保持这些就挺好。