食用西胡芦搭配相宜食材的好处及功效忌食人群

1、西葫芦与韭菜适宜搭配食用，二者都具有清热解毒、利水消肿的功效，对腹胀水肿有一定的调养作用。

2、西葫芦与猪肉适宜搭配食用，口感清忻昴尕家爽的西葫芦与富含优质蛋白质和脂肪酸的猪肉搭配食用，可清热化痰、利水泻火、降低血压。

3、西葫芦与黄瓜适宜搭配食用，二者都含有多种维生素，搭配同食，具有美容养颜的功效。

4、脾胃虚寒者不宜食用西葫芦，西葫芦属寒性，脾胃虚寒的人应少食。

5、西葫芦食用禁忌，西葫芦不宜生食，在烹调时不宜煮得太烂，以免营养流失。

6、西葫芦含有的营养素：较多维生素C、葡萄糖、钙的含量极高，蛋白质、脂肪、纤维素、糖类、胡萝卜素等。