早上起来手麻怎么办

1、睡姿不正确：神经内有轴浆流动，当神经受到压迫时，轴浆流动受阻碍，亦会薪姚蟪食引起手麻。这时候你可能出现手指的麻木疼痛，夜间麻木感加重，醒后活动可好转，严重者可造成手部肌肉萎缩，影响精细动作。

2、神经根性颈椎病：此病变好发于中老年人，除手指麻木、感觉异常等症状外，还会伴有颈肩部肌肉酸痛，上肢有放射性疼痛活动障碍等其他症状。

3、腕管综合症：多因屈指肌腱鞘发炎、肿胀、增厚、压迫腕管内的正中神经，引起手指麻木、刺痛等症状。

4、糖尿病：糖尿病也可导致手指麻木，是由于长期的高血糖引起的周围神经炎所导致，麻木的感觉多在四肢末端，两侧对称出现。

5、血脂过高：长期血脂过高，易引起血管壁硬化，加上血脂过高，血液黏稠，血流变慢，细胞所得到氧气养料减少，导致麻木。

6、中风：手麻是中风的主要表现之一，虽然手指麻不一定就是中风，但是对于年龄再40岁以上的中年人，如果经常出现头痛、眩晕、头重脚轻、肢体麻木殪讧唁跬等症状，而且平时有高血压、高血脂、糖尿病、脑动脉硬化等疾病，应警惕中风的发生。

7、怀孕晚期：部分孕妇会感到单侧或双侧手部阵发性疼痛、麻木，有针刺或烧灼样感觉。疼痛、麻木主要累及拇指、食指、中指及小指的侧方，导致手指精细动作能力丧失，通常无其他严重后果。