芒种可以种什么菜

2025-04-04 23:43:40

1、黄瓜 黄瓜是凉性蔬菜的代表,它含水量高,又兼具高钾低钠的特点,适合夏天人们大量出汗后补充水分及流失的无机盐。

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2、苦瓜  苦瓜营养价值丰富,具有清热祛暑、利尿凉血、解劳清心之功效,苦瓜还是一种备受欢迎的养颜美容食品,能有效减肥祛痘。   

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3、西红柿  西红柿中含有丰富的番茄红素,常吃西红柿,对肌肤可以起到一定的抗氧化的作用,可有效防止强烈紫外线对肌肤的侵袭。

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4、冬瓜    冬瓜味甘、性微寒,可以利尿、清热解毒、生津止渴,适宜进食低钠盐食物的肾脏病、高血压、浮肿病患者食用。 

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5、丝瓜 丝瓜除了炒着吃以外,还能用作药物,很多人都非常喜欢。

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6、 6、辣椒 辣椒可以激起人们的食欲,还可以祛除体内湿气。

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7、茄子 相比较其他植物,茄子特别好种植,可是在种植的时候,还是需要注意病虫害。

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