食欲不振怎么办
食欲不振根据本人的经验,食欲不振的原因主要是以下两点:1.心情不好2.肠胃不舒服或者其它病理原因(比如感冒傧韭茆鳟)根据不同的原因,给出相应的解决办法。这里主要说说第一个原因的解决办法,如果是第二个原因导致的,建议饮食尽量清淡些,调理几天自然就恢复了。如果是心情不好导致的食欲不振,给出以下几点建议:1.选择有食欲的食物,比如红色,白色,绿色的食物2.电话朋友或者闺蜜一起聚餐。3.吃一些带点酸味的水果,刺激味蕾。。。。。。。。
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