自制醋泡花生

2025-03-23 22:48:28

1、用花生米(最好是新鲜的)50克[1]。2、放到可以密封的罐子里,倒入米醋或陈醋[1]。3、醋要没过花生米,盖上盖子密封好,放到阴凉处7-10天[1]。4、大概一个星期就可以吃劲忧商偌了。[1]生花生洗净倒入老陈醋,装入密封罐,醋要没过花生,密封一星期,开盖即可使用,每天10-20粒。可以加点蜂蜜,酸酸甜甜的,很好吃的;食用方法:一天不要吃多,一小勺5-10粒即可,坚持吃才有效果[1]。生吃比煮熟或油炸更有保健作用的。

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