冬季孩子上幼儿园不感冒六大黄金法则
1、 户外运动不可少,坚持户外运动的孩子明显抵抗力要强一些,并且自身素质更容易抵抗寒冷的气流
2、 穿衣要适量,不要穿太多,棉袄穿的越早,月容易感冒,最好和父亲的穿衣标准差不多,孩子好动。
3、 早餐一定要吃,幼儿园的早餐都是精心设计的,补充孩子一天所需的营养,抵御严寒。
4、 孩子饭前饭后都要洗手,大人喂孩子更需要洗手,避免食物传播细菌。
5、 尽可能的保持室内恒温状态,还要通风,不要怕着凉就闭塞房间,对孩子健康不利。
6、 孩子着凉以后,要马上采取保暖措施,喝点热水热牛奶,最好就是喝姜汤。
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