如何防止脱发

1、首先平时要保养头发，在清洗头发的时候，需要将洗发水挤在手心，再将其揉出泡泡来，最后涂抹在头发上。

2、再就是清洗头发的时候不要用手使劲的抓头发，这样会损伤头发，所以就需要轻轻的揉，这样对头发比较好。

3、其次就是用生姜洗发水来洗头发。生姜洗发水会让头葛激握颟发继续生长，这对于头发是最好的，所以用生姜洗发水最适合了。

4、再就是要睡好，保持好的睡眠才可以让头发生长更好，如果睡得太迟，那么就会导致头发脱落严重。

5、然后就是试着用生姜擦拭头皮，这是对于头发有益，能够促进毛发生长，所以不需要担心头发掉落严重了。

6、以上就是小编所介绍的如何防止脱发？脱发对于人的身心影响还是比较大的，所以就需要做好预防。