怎样跳好广场舞
1、做好身体各方面的检查。跳广场舞毕竟是一项剧烈的体育运动,要消耗大量的体能。另外,跳广场舞大多也是在室外进行,天气有时比较热、有时比较冷。因此,为了对自己的健康负责,要参加跳广场舞,就必须首先进行体检,如患有心脏病、高血压等疾病或对室外空气比较敏感的人,都不适宜跳广场舞。
2、到广场、公园里去学习。做好体检以后,如果你的身体适合跳广场舞,你就可以首先到广物、公园里去玩,看别人是怎么跳的。看别人怎么跳广场舞,主要是先要感受一下气氛,感受一下广场舞的特征和整体协调性。
3、在网上学习。如果你家的电脑是联网的,你也可以在电脑上下载广场舞的视频看看,边看边练习。同时,你也可以拿出你的手机,在手机上下载广场舞的视频,根据网络上的广场舞视频,边看边练习跳广场舞。
4、报名参加跳广场舞培训班。为了让人们尽快学好跳广场舞,现在,有的地方开办了跳广场舞培训班。你也可以参加跳广场舞培训班,在老师的耐心教导下,让自己迅速进入角色、能够尽快学好跳广场舞。
5、认真领会跳广场舞的各项动作、要领。如果你基本上能跳广场舞了,但一些动作要领还不够、动作的协调性也不够。那么,你就要利用空闲时间,认真领会跳广场舞的动作、要领,使自己能尽快进入角色。
6、不断规范跳广场舞的动作,使自传陔侔抒己跳舞的动作能够跟着音乐节拍。如果不放音乐,纯粹的跳广场舞不太好看。但是,放了音乐,并且使自己的动作能够基本跟上音乐节拍,那么跳广场舞看起来十分优美。因此,必须要跟上音乐节拍,使自己的动作不断规范。
7、大胆参加各种跳广场舞比赛,使自己的舞艺水平不断提高。广场舞跳得好,不仅能健身,而且还能参加各种比赛。如果你觉得自己的舞艺水平需要更进一步提高,那么可以大胆参加各种跳广场舞比赛,让自己在比赛中丰富知识,从而提高自己的舞艺水平。
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