空气炸锅无油版灯影牛肉丝
1、花椒八角姜片和生抽,准备煮牛肉
2、所有调料加水,放入牛肉开煮,200克牛肉,水开后煮20分钟即可,太烂了撕不成丝
3、牛肉捞出沥干水分
4、顺着纹路,把牛肉撕成细丝
5、辣酱,香油,花椒油,也可以加点烤肉粉,做烤肉调料
6、上述调料调成汁
7、调料与牛肉丝拌匀,平铺在空气炸锅里
8、放入韩优空气炸锅,180度15分钟,中间翻动一次
9、完美出锅。晚上拍的,颜色有点暗
10、灯光强烈点,颜色照的浅一些。一点油没用,却酥脆可口~~
11、夹一些送进嘴里,香辣酥脆,幸福到爆~~
12、可以带到单位做零食,牛肉丝丝分明,十分诱人
13、放在办公室,健康美味,解馋又解饿,无添加无油炸,补充能量却不长胖,自己选材自己制作,超级放心
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