10妙招拯救黑眼圈让熬夜族不挂相

1、1. 茶叶袋外敷 把一小杯茶放入冰箱中冷冻约15分钟，然后用一小块化妆棉浸在茶中，再把它敷在眼皮上，能减轻黑眼圈明显程度。用浸泡过的茶叶袋挤去茶汁，同样可以达到绂茴幌蟾功效。还有一条需要提醒的是，要想彻底去除黑眼圈，先要去除制造黑眼圈的元凶———熬夜，才是治本的方法。

2、2. 不要趴着睡觉，趴着睡可使体液流向眼睛，要学着仰卧位睡觉，睡觉时保持下巴抬高，用枕头垫高头部可以使体液不停留在眼周。

3、3.少食盐，吃太多的盐会使体内水、钠停留，这些水分更会集中出现在眼周的薄皮肤上。

4、4.冰敷眼圈，用浸水棉球拧干后敷在眼睑上5～10分钟，或每日晨起用冰袋放在眼皮上敷10分钟。

5、5.尝试使用水溶性(不含油)的护肤品，包括不含油的眼部卸妆液。

6、6.睡觉前一定要彻底去除眼部的化妆品，这一工作要比想像的难，因为即使有的女性几天未化妆，仍可在眼睫毛底部留有残妆，建议用棉球沾上卸妆液擦拭，直至棉球上没有任何化妆品痕迹为止。

7、在日常饮食中可以多嚼胡萝卜、芹菜、口香糖等，能锻炼面部肌肉，有利于面部皮肤护理，能让眼部皮肤更平滑细致。

8、8.热鸡蛋按摩，鸡蛋煮熟后去壳，用毛巾包裹住，合上双眼用鸡蛋按摩眼部四周，可加快血液循环。不过注意，用后的鸡蛋恐怕是不能再吃了。

9、9.马铃薯片敷眼：马收钛迳祯铃薯(长芽的不可使用)去皮洗净，切成约两厘米的厚片，外敷眼部5分钟后，用清水洗净。当然敷过的薯片也是不能再吃了。

10、10.多吃动物肝脏、胶体、番茄、土豆等，能为眼部细胞新生提供足够的营养物质，对于消除眼袋很有帮助。