产后第一天注意事项有哪些?

随着宝宝的一声响亮的抄赏拶谚啼哭，准妈妈的神圣使命终于完成了，望着这个健康的小生命，满满的幸福让准妈妈忘记了疼痛，将所有关注都给予了宝宝。然而，宝宝出生后就会健康的长大，但是，准妈妈产后的身体是必须好好的调理的，一旦调理不好，就极有可能被产后疾病所侵袭，带来一生的痛苦。由此，让我们一起来看看准妈妈产后第一天应该注意哪些问题吧。

1、产后好好休息：分娩之后看到自己的宝宝，不少产妇都会心花怒放，感到非常满足，紧接着由于分娩的疲倦，会不知不觉地睡意袭来，这时，你可闭目养神或打个盹儿，不要睡着了，因为要给宝宝喂第一次奶，医护人员还要做产后处理，顺产的产妇还要吃点东西。

2、产后首先要注意预防产后出血：胎儿娩出后，在24小时内阴道出血量达到或超过500毫升，称为产后出血。其原因与子宫收缩乏力，胎盘滞留或残留、产道损伤等有关。一旦阴道有较多出血，应通知医生，查明原因，及时处理。

3、产后后半小时就可以让婴儿吸吮乳头：这样可尽早建立催乳和排乳反射，促进乳汁分泌。同时，还有利于子宫收缩。哺乳时间以5-10分钟为宜。产后第一天可以每1～3小时哺乳一次，哺乳的时间和频率与婴儿的需求以及产妇感到奶胀的情况有关。产后第一天，产妇身体虚弱、伤口疼痛，可选用侧卧位喂奶。每次哺乳后应将新生儿抱起轻拍几下，以防回奶。

4、自然分娩的产妇，在产后4小时即可排尿：少数产妇排尿困难，发生尿潴留，其原因可能与膀胱长期受压及会阴部疼痛反射有关，应鼓励产妇尽量起床解小便，也可请医生针刺，或药物治疗，如仍不能排尿，应进行导尿产后最初几天，产妇几乎都有便秘的困扰。这是由于肠道和腹部肌肉松弛的缘故。所以，顺产的产妇从分娩当天就可多补充液体和吃些青菜水果来加以改善注意会阴部卫生，每日二次用1:5000的pp水溶液清洗，会阴垫应用无菌卫生巾并及时更换。产后24小时内若感到会阴部，或肛门有下坠不适感、疼痛感，应请医生诊治，以防感染和血肿发生。

综上而言，产后第一天的准妈妈在宝宝一切正常的情况下，不要把所有的焦点都放在宝宝的身上，自己身体的健康，也需要准妈妈自己去呵护。一定要做到产后好好的休息、及时的排尿，及时的让宝宝吸吮自己的乳头，为母乳喂养宝宝做准备。最重要的是要观察自己阴道部有无出血，一旦出血过多，要及时的告知医生，进行相关的检查，避免感染的发生。