遭遇婚外情怎么办

1、 前提条件是你还在乎他（她）或者是为了孩子想挽救这个家庭。如果没有这个前提条件你就读到此止步吧。

2、 你选择了继续阅读，说明你有强烈的动机挽救家庭，有了这个强大的动机，我相信你一定可以。当你刚知道他（她）有婚外情时，大多数丬涪斟享正常人的反应就是感觉到了被背叛，内心深处怒不可赦，不能理性对待，而恰恰就是因为你的不理性，最终导致家庭的破碎。所以第一步就是先遏制一下自己的愤怒之火，千万不要让自己的愤怒之火“烧毁”家庭。做错事情后，人往往都会感到羞耻，我们要学会善用羞耻，而不是把他（她）的羞耻激怒为歇斯底里，失去理智后，不管一切。

3、 在他（她）情绪较稳定的那天，创造一个浪漫温馨的气氛，在时机成熟张虢咆噘时拿出他（她）婚外情的确凿证据放在他（她）面前（记住：千万别发火）。然后静悄悄的走开，等待他（她）给你过来解彩惚湛厦释，多数情况下他（她）会感到羞愧，会主动给你道歉或者解释，哪怕是他（她）掩饰也罢。你只需要严正告诉他（她）过去的事情就过去了，只是不希望还有下次。（针对他（她）性格以及当时具体情况而定，是否给他（她）一点教训，防止下次的意外的发生）

4、 如果他（她）不过来道歉解释，说明你们的感情确实出现了一定的问题。这时候，你就需要费点功夫了。 扬“长”补“短”，想想自己当初和他恋爱时候，自己的哪些优点吸引了他，最终走到一起的。就努力放大这些优点，让自己更加吸引他（她）。同时要观察“勾引” 他（她）出轨的人（要做到“知己知彼”）身上的哪些特点“魅惑了他（她）”的出轨。如果自己可以做到的就努力让自己做到，做不到的就尽量完善自己。

5、孩子是婚姻的堡垒。在不幸的婚姻当中，受到伤害最大 的不是你，而是孩子。每个人在面对孩子的时候，内心深处都是最为柔软的。让他（她）多和孩子交流，多培养和孩子的感情，我想他（她）为了孩子的幸福，可能会回心转意。

6、面对婚外情，面对着背叛，很多人失去理智，一心想着”惩罚“他（他），这样做只能使你把他（她）越推越远。 反过来，如果你能做到一如既往的对他（她）好，我相信他（她）总有一天会回心转意，重归你的怀抱》