1、准备好所需的食材。
2、冰糖
3、用的是平时家中用来做米饭的量杯。
4、薏米提前浸泡2小时。
5、铁棍山药削皮冲洗干净。
6、切小段。
7、把浸泡好的薏米和糯米和红枣淘洗干净，加入铁棍山药和冰糖一起放入电饭煲里，按煮粥键就OK啦！一碗老少皆宜的养生粥就可以美美的吃起来啦～
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