脸上长蝴蝶斑怎么办

黄褐斑也称肝斑，为面部的黄褐色色素沉着。多对称蝶形分布于颊部。多见于女性，血中雌激素水平高是主要原因，其发病与妊娠、长期口服避孕药、月经紊乱有关。

工具/原料

药物

食补

面膜

药物医美治疗

1、外用药物：是最简单、最常用的治疗方法。

2、剥脱疗法：局部涂搽可使表皮剥脱，而除去色素斑。

3、激光或强脉冲光治疗：激光治疗黄褐斑部分患者有效。

4、维生素C：为了促进色素减退，可用维生素C，最好静脉注射。

食补

1、三白汤：中医调理的方法，三白指：白芍（养血）、白术（延缓衰老）和白茯苓（祛斑祛痘增白）。三白＋甘草一起煎煮，可以补血益气淡斑。注意：内火肝火重不宜多喝，要在医生指导下服用。

2、桃仁牛奶芝麻糊：芝麻、核桃磨碎，加入牛奶或豆浆，锅中煮开即可。坚果中富含维E，黑芝麻含有丰富的铁锌等微量元素，对淡斑有很好的效果。

面膜法

1、香蕉祛斑面膜：材料：1/4个雪梨；1/4个香蕉；1茶匙纯酸奶做法：雪梨、香蕉捣碎，加入酸奶混合成糊状，均匀敷到脸上，避开眼部和唇部，20分钟后洗去即可。

2、苹果祛斑面膜：材料：苹果1个；鲜牛奶1杯（+植物油、蛋清）做法：将苹果去皮切块捣碎，混鲜牛奶等涂于脸上，15~20分钟后用热毛巾洗干净。

3、橄榄油祛斑面膜：材料：橄榄油50毫克；蜂蜜20克做法：将橄榄油放入耐热容器，放至40℃的水中，隔水加热，在加热的橄榄油中加入蜂蜜，均匀搅拌，用纱布浸湿敷在脸上，20分钟后取下。

4、红糖蜂蜜祛斑面膜：材料：一勺红糖；三勺蜂蜜做法：搅拌均匀，放置五分钟，敷在湿润的脸上轻轻按摩后，冲洗即可。

5、咖啡祛斑面膜：勤崞擒啶材料：杏仁5颗；咖啡粉末1勺；蛋清1颗做法：杏仁热水泡软碾成泥状，加入咖啡粉、蛋清搅拌均匀，密封放置。每晚睡觉前涂抹脸上，第二天再用清水清洗。

6、土豆祛斑面膜：材料：土豆1颗；牛奶1/3杯；面粉1勺做法：土豆去皮榨汁后倒入牛奶和面粉，混合成糊状，涂抹脸上，20分钟后洗干净即可。

7、珍珠粉祛斑面膜：材料：珍珠粉一勺；白术若干做法：白术磨成粉，加入珍珠粉、牛奶，调成糊状，均匀涂抹全脸，20分钟后洗净即可。

8、桃仁祛斑面膜：材料：桃仁50克；当归、白附子、白芷、白芨、川芎粉若干；蜂蜜、鲜奶适量做法：中药碾成粉加入蜂蜜。鲜奶调成糊状，涂抹20分钟后清洗干净即可。