什么是萃太极萃太极有什么作用

1、太极拳是中华国粹文化的核心代表，更是健康养生之道的核心载体。太极拳内涵中华易道医武精髓，每招每式都蕴含《易经》阴阳之理、《黄帝内经》骨骼经络学说、道家导引吐纳之法、武术攻防技击之术的文化内涵。太极拳的养生保健康复疗病功效，不但得到了历史和实践的检验，更得到了现代科学的公认，经过近百年来的普世传播，已渐渐成为世界上习练人数最多的人体健康运动。

2、太极自疗运动带来的脾胃运化会增加膳食吸收和自然食欲能量性昼缙倘补充，无疑对合理膳食的健康管理有促进作用；太极自疗运动带来的人体新陈代谢和神经松驰，对蟠滏嫦凼促进日常深度睡眠有显著作用；太极自疗运动可以有效促进生理肾上腺素的分泌和内分泌平衡，生理变化会促进心理变化,会让人情绪愉悦、乐观积极、心态平和。太极自疗运动可以有效畅通人体经络系统和动静脉毛细节血管网络、可以高效促进人体气血循环新陈代谢、可以显著提高人体血氧含量提高免疫力、可以通过发热出汗排湿排毒净化人体内环境。人体通过高效气血畅通、循环、增能、净化，则有病疗病、无病预防、身心健康、延年益寿。

3、历史和实践证明，经络运动可以自愈和改善人体大多数自生慢性疾病、促进人体功能康复正常，甚至有些功法深度修炼后，还可以增强人体功能状态和挖潜出人体特别的潜能。由于“萃太极自疗功法”中蕴含丰富的中华国粹易道医武文化内涵，这对因生活失衡的人群有良好的心态调适作用，随着世界观、人生观、价值观产生自然而然的修正，人人师法自然、乘势进退、因上努力、果上随缘、恬淡从容的幸福人生不求自得。