凉拌荷兰豆的做法

2025-04-24 07:22:07

1、荷兰豆择洗干净

2、枸杞在清水中浸泡一下

3、锅加水烧开，加少许盐，下入荷兰豆焯水至颜色变深绿断生即可，捞出

4、放入放入冷水中投凉，捞出沥水

5、放在大碗中，加入枸杞，芝麻油，盐，蒜末，亚麻籽油

6、翻拌均匀即可，盛出装盘

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