奶白鲫鱼豆腐汤

2025-04-23 05:12:19

1、半斤左右活鲫鱼一条,洗净,并清水泡上半小时去血水

奶白鲫鱼豆腐汤

2、嫩豆腐200g,嫩豆腐比老豆腐更鲜美润滑

奶白鲫鱼豆腐汤

3、鲫鱼收拾干净,去掉腮,鳍,划上几个刀口,并擦干水分,撒上耖邸苍焚半勺盐,料酒,鱼肚里塞上姜片,葱段,腌制20分钟去腥

奶白鲫鱼豆腐汤

4、豆腐切块,备用

奶白鲫鱼豆腐汤

5、锅烧干,用姜片擦一遍锅里,准备煎鱼,不破皮

奶白鲫鱼豆腐汤

6、煎鱼,待鱼可以活动后,翻面,切勿强行翻面

奶白鲫鱼豆腐汤

7、煎另一面,同时加入葱,姜,爆香

奶白鲫鱼豆腐汤

8、倒入适量水

奶白鲫鱼豆腐汤

9、水开后,盖锅盖小火炖20分钟

奶白鲫鱼豆腐汤

10、再加入豆腐,继续焖5分钟

奶白鲫鱼豆腐汤

11、出锅前,加入盐,香菜

奶白鲫鱼豆腐汤
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