打呼噜是什么原因呢

小孩子睡觉打呼噜不是小孩子睡得很好，很可能是睡眠的提前警告。小孩子睡眠呼吸障碍由于呼吸调节障碍等刘陨厢豆疾病，下面分享一下打呼噜的原因是什么呢？

原因小知识

1、上班家族的工作压力随着糙怍牢莱事情的增加，晚上睡觉容易犯困就打起呼噜来，鼾声一阵阵的不断响起，困扰一直以来都到受影响。打呼噜声打出了多少的夫妻之间的吵架关系，打呼噜声打出了多少身体危害的隐病，剧安颌儿如果打呼噜不治的话，会对身体有很大的危害和感情方面。

预防小知识

1、每天的食饭时间定时食饭，减肥不能用饿肚子，会损坏脾胃之气。

2、仰卧为侧卧，尽量放低枕头这些都是打呼噜的护理方法。

3、体育教育常进行适度，如做自由活动、打拳拳等。