如何制作补气血胶原蛋白药膳鸡脚汤

2025-04-06 05:27:21

1、准备当归、党参、红枣、桂圆肉、杞子,用清水洗净后备用。

如何制作补气血胶原蛋白药膳鸡脚汤

2、用清水洗净鸡脚,去掉脚趾甲后用锅放清水后煮滚,把洗净的鸡脚放入,煮10分钟出血水后赡涕擒跷捞出,并用冷水冲净沥干。

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3、先把所有药材放入汤锅,加入适量清水;大火煮10分钟,待水滚开后转小火,慢火煲30分钟,最后放入鸡爪煲60分钟。

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4、加入适量食盐即可食用

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5、慢火炖

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6、开吃

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