苹果银耳红枣汤

2025-04-07 09:35:20

1、银耳提前4小时泡发,洗净撕成小朵。红枣用温水泡10分钟左右。

苹果银耳红枣汤

2、苹果洗净切小块。

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3、锅内放清水,放入银耳和红枣,大火开后转小火煲一小时。

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4、放入苹果块再煲20分钟左右,后放入冰糖或红糖,再煮5分钟即可。

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