快乐备孕快乐生活

1、第一，先来说说排卵日和排卵期。婚后的前３个月都是估算排卵期然后ML。后来终于觉得应该重视的是PL日，于是乎，9月份又搞基础体温又搞PLSZ，忙这忙那。在进入高温期和PLSZ中队长的时候，开始M讣嘬铮篌L。后来翻了很多帖子，私底下和闺蜜探讨过，貌似这个也不能完全算是正确。现在我觉得基础体温也好，PLSZ也罢，都是帮助我们刺探PL的情况，给我们一些信号，告诉我们自己身体的一些变化。故而打算从10月份起，继续以它们的测试为辅助手段，再观察白带的情况，估算周期变化，在接近PL日的时候继续努力ML，只是和以往不同的是，围绕着PL日多次ML，并隔天进行。感觉到自己进入排卵期后，就开始ML，开始时频率少些，一旦发现PL日可能靠近了，就隔天ML。个人觉得要有频率才会有较大的概率。更感觉现在我们的情绪变化和饮食作息都对我们ＰＬ有较大的影响，所以也不能完全迷信第14天的说法了。

2、第二，尽可能多管齐下，但不要完全依赖。以这次测试为例，基础体温、PLSZ，还有白带情况给出的PL信号有些不一致，前后相差还挺多的。所以有这些信号，应该说明PL日比较接近（也说不清楚是前还是后）。唯一可以确定的是，至少还在PL期。在PL期内，即使不靠近PL日，也不要放弃希望。抓紧时间搞生产！补充一点，很多JM们都说很难测到强阳。确实如此，这个信号跑得超快，所以基本只能测到个把弱阳，甚至于弱弱阳什么的了。

3、第三，也是很关键的因素。那就是心态和心情。各位期待早日好孕的JM们一定都很心焦，等待的滋味确实不好受。我自己也是明知心急不好，确也总是忍不住急啊。这等待的一天又一天，很熬人。这失望的一次又一次总是不留任何情面地啃噬着我们想做妈妈的心。无奈，很无奈。我也不知道是否有更好的办法来放松自己。JM们如有好办法，大家分享一下吧。