快乐和什么有关系

1、【能力高，欲望少，快乐多】有这样一个公式：幸福=能力÷欲望。从上述公式不难看出，人的能力越强，欲望越少，则幸福指数越高，人就会越快乐。

2、【能力低，欲望高，快乐少】 相反，如果人的能力不高，欲望却炽盛，那么就会生活得很痛苦。比如现实生活中许多德不其位、才不配其位者，貌似风光无比，其实不堪重负，活得并不快乐。

3、【快乐和金钱财富权势关系不大】有研究表明，在满足了基本的生存要求之后，人的幸福指数，和金钱财富权势的关系就不成正比关系了。打个比方，当你的财富足够养活自己之后，每增加一个财富值，只能够增加半个甚至更少的快乐了。财富值增加的幅度越大，快乐值增加的幅度越小，有时候甚至成负相关。

4、【不要做奴隶】人的一生，要想求得真正的快乐，必须做到：不做金钱的奴隶，不做权势的奴隶，不做感情的奴隶。

5、【不要尝试去控制】你想控制什么，就要被什么所控制。比如你想获取金钱，就已经被利益的绳索拴住了。你想拥有名气，就会被名誉的缰绳牢牢系住。你想占有很多情人，就会深陷感情的漩涡里难以脱身。生命短暂且脆弱，我们连自己的生命都不能控制，还要痴心妄想去控制很多，不是自寻烦恼又是什么呢？

6、【归根结底，快乐和修行有关】古人云：万物皆非我所有，而为我所用。聪明的人，不去控制，不去占有，只是使用。智慧的人，懂得适当节制自己的欲望，尽最大可能创颊籍蕖慷造价值。超脱的人，随心所欲而不逾矩，让自己的聪明才智发挥到极致，却只是欣悦于自己创造的幸福。归根结底，快乐和心态有关，和修行有关。