绿豆百合银耳羹

2025-03-13 00:08:21

1、绿豆洗净可泡也可不泡

2、百合洗净

3、银耳泡发后，要去除根部，用水冲洗干净，再撕成小朵。

4、银耳放入陶瓷养生壶

5、放入绿豆

6、放入百合

7、加入足量水，快火烧开转慢火炖40分钟。

8、加入冰糖

9、加入枸杞，煮至冰糖融化即可。

10、炖好了

11、可温热吃

12、也可凉吃，甜糯凉爽！

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