如何对个人能力进行评估

1、所畛粳棠奈获成就。首先仔细回忆过去的经历，尽可能多地将你认为有成就或者有积极意义的亲身经历写下来，这些经历可以是在学校受教育、参加培训的经历，也可以是在校外参加社会实践或者参加实习、做家教等兼职或者获得奖学金的经历，甚至可以是在他人合作研究、办事的经历，然后将这些经历按照对你个人的意义的大小来排个顺序，制作一张个人成就表。

2、知识领域。确认已掌握的知识领域，大学课程、实习培训经历、其他经历（例如旅游、阅读、研究等），选出5个你认为在职业生涯中最有用、对你最有帮助的知识领域；确认你的学习风格这里所说的学习风格值得是学习的方式方法。

3、技能。技能不单指某种技术或者通过正规教育学到的知识等“硬技术”，组织能力、沟通能力、团队合作能力等“软技能”对于雇主来说同样重要。硬技能体现的则是智商，软技能体现的则是情商、逆商。

4、职业价值观。指人生目标和人生态度在职业选择方面的具体表现。也就是指一个人对职业的认识和态度以及他对职业目标的追求和向往。

5、缺点及压力。分析我们的缺点及不足以及面临的各种压力，不赞迢鹣嘞仅有助于我们在写简历中做到扬长避短，在面试前做好应对面廖嘤傥笏试考官问到的“你的缺点是什么”的“刁难问题”，从长远角度来说，对于指引我们弥补缺陷、完善自我有着重要的作用。