怎么用烤箱烤蔬菜

2025-04-06 13:14:41

蔬菜含有丰富的维生素,做法也是多种多样,小编偷偷告诉你,用烤箱也能烤出一份美味又营养的烤蔬菜。

怎么用烤箱烤蔬菜

食材

西红柿 1份

西兰花 1份

彩椒 1份

土豆 1份

青菜 1份

橄榄油 根据喜好

黑胡椒 根据喜好

盐 根据喜好

柠檬 根据喜好

做法

1、首先将买好的蔬菜洗干净,切成块或者条状(便于烤),然后放在干净好的容器里。

怎么用烤箱烤蔬菜

2、接着在放蔬菜的容器中加入橄榄油、盐和黑胡椒,挤几滴柠檬汁(调味用,很好吃的),然后搅拌均匀

怎么用烤箱烤蔬菜

3、将搅拌好的蔬菜放入烤盘,装盘摆好(烤盘里要垫上一层锡箔纸,蔬菜放在锡箔纸上)

怎么用烤箱烤蔬菜

4、放入烤箱,大约200度左右的温度,加热10分钟左右,再放入青菜(青菜白菜这类的蔬菜要晚十分钟左陴查哉厥右才加,不然会烤焦)

怎么用烤箱烤蔬菜

5、最后继续加热10分钟左右,关闭烤箱,即可,一份色香味俱全的烤蔬菜就好了

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